<iframe src="https://www.googletagmanager.com/ns.html?id=GTM-59P8RVDW" height="0" width="0" style="display: none; visibility: hidden"></iframe>

Комбат арнис с элементами спортивного арнис. Начальная боевая подготовка. Учебно-методическое пособие

Пособие посвящено первоначальной подготовке к проведению поединков на палках в рамках программы Комбат Арнис. В нем представлены упражнения для изучения и улучшения технических приемов, а также атакующих, защитных и контратакующих действий, необходимых для успешного проведения поединков в разделе Соло Бастон. Также рассматриваются основы подготовки к поединкам на двух палках — Добле Бастон. Это пособие предназначено для тренеров, спортсменов и всех, кто интересуется оружейными единоборствами.
Читать книгу бесплатно
Читать онлайн