Не молчи и не кричи. Искусство договариваться с тем, кого любишь

КАК НАУЧИТЬСЯ ГОВОРИТЬ, А НЕ КРИЧАТЬ; ПРИНИМАТЬ, А НЕ ОСУЖДАТЬ; ЦЕНИТЬ, А НЕ ОЦЕНИВАТЬ. Ведение конструктивного диалога с любимым человеком порой оказывается сложнее, чем общение с хитрым деловым партнером или жестким начальником. В разгар спора с близкими эмоции зашкаливают, границы размываются, красные линии исчезают, и возникает желание просто разойтись… Однако умение договариваться с родным человеком по критически важным вопросам – это навык, который стоит развивать. Коллектив опытных авторов – Мэтью Маккей (доктор философии в области клинической психологии), Патрик Фаннинг (автор научно-популярных книг о психологии общения) и Ким Палег (доктор философии и практикующий клинический психолог) – разработал пошаговую методику сближения для пар. Авторы этой книги понимают, что простые истины о любовных отношениях, такие как «проявляй терпение и заботу», невероятно трудно применять в реальности. Поэтому они собрали все, что известно современной науке о супружеских отношениях, и создали гайд, в котором вы найдете: – упражнения для понимания себя и партнера; – техники для выхода из тупика или кризиса; – лайфхаки для спора, в котором выиграют оба; – приемы для разговора с партнером, если он в гневе; – разборы конфликтов на основе реальных событий. Эта книга включает дополнительный материал в формате PDF, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её приобретения.