Искусство созерцания. Магическое путешествие: Руководство по медитации для развития вашего внутреннего видения

Искусство созерцания. «Искусство созерцания» – новая книга Мэри Энджелон Янг, автора, который посвятил свою жизнь творчеству, исследованию мифов и мудрости древних культур. В этой книге рассказывается о том, что по праву принадлежит каждому из нас, – о священных моментах осознанности и внимательного, чуткого наблюдения за собой и окружающим миром. Наша постоянно хаотичная современная жизнь безжалостно ускоряется и становится все более сложной и технологичной. С каждым днем мы все дальше уходим от природы. Единственным средством борьбы с постоянным стрессом, тревогой и неопределенностью является сознательное замедление, упрощение и восстановление связи с реальностью. Эта книга – практическое руководство, которое поможет читателям вернуться к осознанным отношениям с собой, окружающими и природой. Проверенные временем инструменты сделают вашу жизнь более приятной и осознанной. Попробуйте и убедитесь сами! Магическое путешествие. Руководство по медитации для развития вашего внутреннего видения. Эта книга представляет собой сборник так называемых патворкингов, которые я разработал в рамках западной мистической традиции. Патворкинг (от английского path – путь) можно описать как визуальную медитацию, используемую для создания внутренних изменений, которые влияют на внешнюю реальность. Воображаемое путешествие следует определенному маршруту, что отличает его от грез и мечтаний. Хотя путь намечен заранее, переживания, которые вы испытаете, будут индивидуальными и помогут осветить вашу жизненную ситуацию. Книга закладывает основу для применения техники патворкинга. Вы создадите внутреннее царство, в которое сможете возвращаться снова и снова, когда почувствуете недостаток баланса в вашей жизни. Это будет отправной точкой для вашего самораскрытия, и именно там вы найдете ответы на вызовы внешнего мира. Да будете вы благословенны во всех ваших путешествиях! Счастливого пути! Саймон Корт