Самоучитель легкой жизни: секреты счастливых

Счастье – это просто, когда ты осознаешь, что приносит тебе радость. Но иногда так сложно определить, чего мы хотим от жизни. Не зря человечество придумало множество слов для описания грусти: тоска, хандра, сплин, депрессия, меланхолия. Тем не менее, мы умеем радоваться жизни. С этой книгой стать счастливым будет еще легче! Вы узнаете: – Как обмануть хандру, – Кто виноват и что делать, – Лучшие средства от стресса, – Как прогнать депрессию прочь – и многое другое!.. © AB Publishing Страшное слово стресс Стресс – это ужасное и опасное или полезное – не напрасно? Лучшие средства от стресса Депрессия, сплин, хандра, меланхолия, она же «тоска зеленая» Эта многоликая хандра Кто виноват и что делать? Прогоним депрессию прочь Как обмануть хандру