Выход есть!

Запутались в трудной жизненной ситуации и не находите выхода? Пробовали всё, но ничего не помогает? Чувствуете себя в ловушке своей жизни? Не волнуйтесь, выход всегда существует! Эта книга предлагает 15 практических техник для решения различных проблем. Методы разбиты на пять уровней сложности и работают даже в моменты, когда эмоции зашкаливают, а мышление заблокировано. Вы научитесь останавливать панику, замечать скрытые возможности, принимать смелые решения, превращать страхи в ресурсы и составлять реалистичные планы действий. После прочтения у вас будет индивидуальная система решения проблем, адаптированная к вашему стилю мышления. Вы перестанете действовать наугад и получите ясный алгоритм для любой жизненной кризисной ситуации.