<iframe src="https://www.googletagmanager.com/ns.html?id=GTM-59P8RVDW" height="0" width="0" style="display: none; visibility: hidden"></iframe>
Эта книга докажет, что вы курите не по желанию, а по программе. Автор, бывший курильщик, предлагает уникальный подход к отказу от табака, основанный на практической психологии и работе с подсознанием. Забудьте о "силе воли" и мучительных ломках. Вы узнаете, что физическая зависимость — это миф, поддерживаемый вашими убеждениями, формируемыми обществом, рекламой и даже детскими травмами (от пелёнок до экранов телевизоров). Мы проанализируем ваш внутренний "компьютер": Как подсознание использует ваше внимание, чтобы возвращать вас к привычке. Почему ваша вера в сложность отказа сама по себе создает невыносимую тягу. Эта книга — не просто руководство, а инструкция по перепрограммированию себя. Вы поймёте, как отделить себя от вредных установок и осознаете, что «легко» — это ваш естественный выбор. Администрация сайта Литрес не несёт ответственности за представленную информацию. Могут быть медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.