Саморазвитие следует начинать с изучения самого себя. Книга исследует знания о Человеке, опираясь на древнюю мудрость, известную как «Медитация вне медитации», которая направляет человека к постоянной осознанности, становящейся необходимым и уникальным образом жизни. Это когда, находясь в повседневной жизни, ты взаимодействуешь с обычными людьми и функционируешь в привычном мире, одновременно оставаясь вне его. Через понимание Человека и его возвышенной природы книга открывает читателю удивительные качества разума и души, представляющих собой высший инструмент для самосовершенствования.