Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение

Добрые и отзывчивые люди совершают поступки, которые восхваляются, но не получают должной оценки. Это называется самоотверженностью. В буквальном смысле удобные люди «отвергают себя». Это может привести к серьезным последствиям, таким как низкая самооценка и потеря себя. Поэтому важно вовремя отстаивать свои границы и развивать в себе здоровый эгоизм. Возможно, некоторые люди отвернутся от вас. Тот, кто раньше вас использовал, будет держаться на расстоянии. Тот, кто жаловался вам на свою жизнь, не желая слушать, потеряет к вам интерес. А тот, кто пользовался вашими дружескими услугами, ничего не давая взамен, отвернется от вас, если вы перестанете ему служить. Но разве это действительно потеря? 5 причин купить книгу: – Вы научитесь говорить «НЕТ» и отстаивать свои границы. – В книге вы найдете тест и сможете определить степень вашей доброты. – Вы начнете серьезно относиться к своим желаниям и будете прислушиваться к себе. – Практические советы помогут оставаться дружелюбным и приветливым, не жертвуя собой. – Вы избавитесь от «ложной доброты» и покажете миру себя настоящего. В формате PDF A4 сохранен издательский дизайн.