С тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки
«Потерплю и всё наладится», «Я его спасу», «Он просто очень занят на работе…». Это типичные оправдания для отношений, которые в начале казались идеальными, но быстро превратились в эмоциональные качели. В данной книге Марина Гогуева, психолог с 15-летним опытом и бизнес-супервизор, объясняет, почему ссоры, а затем страстные примирения – это не любовь, а созависимость, и как после травматичного опыта вернуть себе себя. Эта книга предлагает:
– план, по которому развивается нездоровая привязанность;
– 60 скрытых выгод, которые можно получить в отношениях с абьюзером;
– типы личностей, склонные к созависимости;
– 6 крючков, мешающих разорвать связь;
– пошаговую инструкцию по выходу из отношений.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Читать книгу бесплатно