У тебя есть ты. Медитация 22. "Невыносимость". Практика высвобождения эмоций

Иногда эмоции скрыты так глубоко, что обычная медитация не в состоянии их «освободить»: например, вы можете хотеть плакать, но слезы не идут. Дополнительная практика из книги «У тебя есть ты» поможет прорваться к заблокированным эмоциям. В результате вы сможете освободить свои чувства и откроете доступ к здоровым состояниям. Маргарита Быстрякова является наставником «Школы игры» Вадима Демчог, НЛП-практиком и разрабатывает нестандартные тренинговые программы. Авторские медитации отличает дружелюбный подход, юмор, общение на равных и ясные инструкции.