Время жить по-настоящему. Как наполнить каждый день смыслом

Автор этой книги убежден: чтобы не ощущать себя уставшим, истощенным и постоянно занятым, вам не понадобятся методы тайм-менеджмента или списки дел. Главное не в том, чтобы успеть сделать всё, а в том, как жить так, чтобы ваше время было наполнено смыслом. Мапи Эрмида, возглавившая список Топ-10 директоров по коммуникациям в Испании, предлагает простую систему, с помощью которой вы будете ощущать, что действительно живете. Ее книга помогает справиться с проблемой постоянной нехватки времени, переутомления, жизни на автопилоте, а также: • с завышенными требованиями к себе; • с постоянным беспокойством о будущем; • с хронической усталостью и апатией; • со страхом прожитой впустую жизни. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.