Психология следующего шага. Искусство принимающего решения

Паралич анализа, боязнь ошибок и влияние чужих мнений — вот что препятствует нашим действиям. Эта книга предлагает эффективную систему. На пересечении нейробиологии, психологии и практической философии она раскрывает суть момента принятия решения. Освойте инструменты, которые помогут вам: - Создать «внутреннюю тишину» и услышать свои истинные желания. - Использовать «телесный компас» для оценки вариантов. - Применять правило 10/10/10 для анализа последствий. - Проводить сценарное моделирование и осуществлять осознанный выбор.