Эта книга рассказывает о том, как прекратить откладывать жизнь на потом и начать жить настоящим моментом. Она поможет вам осознать иллюзорность «подходящего момента», избавиться от страхов и ожиданий других, научиться слышать себя и доверять собственным решениям. В ней вы найдете вдохновение для действий, практики осознанности, которые возвращают вас в момент «сейчас», и понимание того, что именно сегодняшний день является наилучшей возможностью для начала новой жизни.