Ты не виноват. Как освободиться от ненужной вины и начать дышать свободно — это книга о внутреннем освобождении, о праве быть собой без постоянных «должен» и «прости». Она помогает понять, где вина стала навязанной, где превратилась в привычку, а где маскируется под заботу, перфекционизм или страх. Здесь — путь к принятию своих ошибок без самоуничтожения, к способности говорить «нет» без чувства вины, к радости и свободе, которые не требуют расплаты страданием. Эта книга — поддержка для каждого, кто устал быть хорошим за счёт себя и готов выбрать жизнь, в которой быть собой — это достаточно.