«Сильной быть не больно. Больно — всё делать одной и молчать о своём» — эта книга рассказывает о том, что истинная женская сила заключается не в том, чтобы нести мир на своих плечах, подавляя боль и усталость. Она о том, как разрешить себе быть живой — ощущать, выражать свои потребности, просить о помощи, быть мягкой и уязвимой, оставаясь при этом целостной и сильной.
Эта книга представляет собой безопасное пространство, где каждая женщина найдёт поддержку, освоит практики восстановления энергии и осознает: её ценность заключается не в идеальности, а в подлинности. Это путь от одиночества к внутреннему дому, от выгорания к жизни, наполненной любовью к себе и доверием к миру.
Она предназначена для тех, кто устал от привычного понимания «сильной» и готов наконец позволить себе быть собой.