Эта книга посвящена тому, как освободиться от оков прошлого и тяжёлых размышлений о том, что «следовало поступить иначе». Вина отнимает силы, лишает уверенности и превращает жизнь в бесконечное самонаказание. Здесь представлены глубокие размышления, примеры и практики, которые помогут различать вину и ответственность, прощать себя, восстанавливать внутреннюю свободу и позволять себе быть живым и счастливо несовершенным.
Это путь к своему истинному «я» — без тяжёлого груза, с ясным сердцем и правом на радость.