«Не спасай. Не тяни. Не теряй себя» — это произведение о внутренней свободе и возвращении к себе. Она предназначена для женщин, уставших от роли постоянной спасательницы, и помогает выйти из сценария гиперответственности и жизни ради чужих ожиданий. Страницы книги объясняют, почему мы так часто чувствуем необходимость помогать любой ценой, откуда берутся чувство вины и выгорание, а также как шаг за шагом научиться ставить себя на первое место без стыда или страха.
Это откровенный разговор о границах, ценностях, самоощущении и зрелости. Эта книга не пропагандирует эгоизм — она учит быть живой, слышать себя, уважать свой путь и строить отношения на равных.
Здесь ты найдёшь силу говорить «нет», выбирать себя и жить с радостью, а не с чувством долга. Это книга-поддержка для тех, кто хочет перестать быть функцией и наконец вернуть себе право быть собой.