Моя жизнь – мои правила. Как перестать жить по чужому сценарию и выбрать себя

Эта книга посвящена смелости жить своей жизнью. С раннего возраста нас учат быть удобными, подстраиваться под ожидания окружающих и отказываться от собственных желаний. Мы привыкаем молчать, угождать, бояться ошибок и осуждения со стороны других. Но наступает момент, когда необходимо задать себе важный вопрос: а где же я в этой жизни? «Моя жизнь — мои правила» — это искренний диалог о том, как прекратить следовать чужим сценариям и вернуть себе право быть собой. В книге обсуждаются такие темы, как самоценность, личные границы, вина и стыд, страх быть отвергнутой, а также умение говорить «нет» и позволять себе мечтать. Автор демонстрирует, что сила женщины заключается в её подлинности, а зрелость — в способности выбирать себя каждый день. Эта книга вдохновит тебя перестать оправдываться, прекратить соответствовать чужим ожиданиям и наконец создать жизнь, в которой ты сама являешься автором, а не исполнителем чужих ролей. Она предназначена для тех, кто готов освободиться от чужих «надо» и «обязана» и обрести главное: свободу быть собой.