«Хватит терпеть. Как перестать быть удобной и вернуть себе голос» — это искреннее, глубокое и освобождающее произведение о возвращении к себе.
Это не книга о бунте или злости — она о правде. О том моменте, когда женщина, усталая быть «хорошей для всех», впервые задает вопрос: «А чего хочу я?»
Данная книга помогает разобраться, почему с детства нас учат терпеть, как стремление угодить приводит к усталости, чувству вины и выгоранию — и как шаг за шагом восстановить свои границы, силу, радость и голос.
С помощью реальных историй, внутренних диалогов и живых примеров автор бережно направляет читательницу к пониманию: любить себя — это не эгоизм, а смелость.
Эта книга для тех, кто больше не хочет оставаться на заднем плане в своей жизни.
Для тех, кто готов наконец выбрать себя.