Больше не сравниваю. Как перестать мерить себя чужой жизнью и почувствовать свою ценность

Эта книга представляет собой искренний диалог с теми, кто устал постоянно сравнивать себя с другими и чувствовать, что «не дотягивает». Она затрагивает тему боли от сравнений, зависти, которую мы стесняемся, и внутренней усталости от бесконечной гонки за чужими стандартами. Но главное — это возвращение к себе. «Больше не сравниваю. Как перестать мерить себя чужой жизнью и почувствовать свою ценность» поможет тебе осознать, откуда возникает чувство “я не такая”, как прекратить сравнивать себя с чужими успехами и, наконец, услышать свой внутренний голос. Без фальшивых советов и идеальных образов — только искренние эмоции, честность и путь к внутренней опоре. Эта книга — не о том, как стать лучше. Она о том, как перестать думать, что с тобой что-то не так. О том, как научиться видеть свою ценность, жить в своем ритме и радоваться своей жизни — искренне, а не напоказ.