В аудиокниге Михаила Литвака представлен клинический опыт автора в области сценарного перепрограммирования. Описаны различные формы малоадаптивных личностных комплексов, которые влияют на жизнь человека. Представлены методы коррекции и самокоррекции, способствующие избавлению от неврозов и психосоматических заболеваний для больных и улучшению качества жизни для здоровых. Книга рассчитана на профессионалов в области психотерапии и психологии, а также на широкий круг читателей, чья деятельность связана с интенсивным общением или недовольством собой.