Иногда самый тихий голос — это тот, что звучит внутри нас, и он оказывается заглушённым страхами, ожиданиями других и манипуляциями. Эта книга рассказывает о том, как снова научиться слышать себя.
Она не предлагает бороться и не призывает к терпению. Она деликатно объясняет, почему мы теряем свои границы, почему позволяем другим влиять на наши чувства и как шаг за шагом восстанавливаем свою силу, ясность и свободу.
Это путешествие в наш внутренний мир, где нет давления, дыхание становится ровнее, а жизнь — искреннее.
Если вы когда-либо ощущали, что живёте не своей правдой, эта книга станет тихим маяком на пути к себе.
Приглашаю открыть первую страницу.