Маленькие радости: как вернуть вкус к жизни и снова чувствовать счастье

Эта книга представляет собой тёплое и глубокое напоминание о том, что радость не следует искать в грандиозных событиях. Она уже присутствует здесь — в теле, в дыхании, в чашке чая, в утреннем свете, в живом молчании. Это путеводитель к себе, к живому ощущению настоящего, к вкусу жизни, который не пропал, а просто затих. Эта книга поможет вспомнить, как быть живым — без спешки, без давления, без чужих стандартов.