Эта книга рассказывает о том, как заново научиться радоваться простым вещам. В детстве мы умели находить счастье в самых мелких проявлениях жизни: в смехе, в солнечном луче, в добром слове. Однако с течением времени мы утратили этот навык, заменив его погоней за успехом, мимолетными удовольствиями и постоянными ожиданиями.
Автор деликатно и глубоко показывает, что радость не исчезла — она рядом, в дыхании, в движении, в природе, в общении, в заботе и даже в одиночестве. Эта книга поможет остановиться, взглянуть на жизнь внимательнее и вспомнить: счастье не находится на далёких вершинах, а существует в каждом дне.