Иногда самое сложное — не удержаться, а отпустить.
Эта книга — не о борьбе, а о примирении. Не о том, как стать сильнее, а о том, как прекратить сражение с собой. Она — как тихий разговор в час, когда мир погружён в сон. Когда усталость говорит громче разума, а сердце наконец готово слушать.
Здесь нет советов и правил. Есть пространство для дыхания. Есть слова, которые не учат, а напоминают: ты уже целый. Ты можешь просто быть. Без спешки. Без страха. Без ожиданий.
Эта книга — не о том, как изменить жизнь.
Она — о том, как заново ощутить себя живым.
Открой её, если хочешь вспомнить, как звучит тишина внутри.