Как научиться выбирать себя каждый день. Про приоритет себя, личные ритуалы и возвращение к своим потребностям.

«Как научиться выбирать себя каждый день» — это книга, полная личных размышлений и в то же время имеющая универсальный смысл о возвращении к собственной сущности. В 21 насыщенной главе читатель проходит путь от забвения себя к внутреннему спокойствию, от чувства вины к принятию, от давления извне к искреннему «да» себе. Это не просто текст, а тихий, поддерживающий диалог, в котором звучит: «Ты важен. Ты можешь выбирать себя. Каждый день». Книга вдохновляет на осознанную жизнь, полную мягкости и любви к себе и окружающему миру.