Ты не один. Как распознать манипуляцию сохранить внутреннюю силу и вернуть себе жизнь.

Иногда человек не осознает, как теряет себя — медленно и незаметно, постепенно уступая место другим. Эта книга — не о страданиях, а о возвращении. О том моменте, когда вы осознаете: больше нельзя жить так, как удобно окружающим. Она — о пробуждении, о хрупкой, но мощной силе, которая возникает внутри, когда вы прекращаете быть жертвой и начинаете быть собой. Здесь нет громких заявлений и готовых решений. Есть правда, мягкая и проникающая, как взгляд, встречающий вас самого после долгих лет забвения. Это книга, которая не обучает — она ведет диалог. Тихо, откровенно, с душой. Прочтите её в тот момент, когда захотите вспомнить, кто вы на самом деле.