Цена невидимых побед: Почему продуктивность разрушает психику

А если ваша усталость не слабость, а плата за постоянное надо?Мы живём в мире, где занятость стала мерилом ценности, а отдых поводом для вины. Эта книга не о том, как успевать больше. Она о том, как перестать исчезать за списками дел. О тихом выгорании сильных. О теле, которое однажды говорит хватит. И о возвращении к себе живой, несовершенной, настоящей.Откройте её, если хотите снова почувствовать себя.