Когда ты выбираешь себя, любовь находит тебя: путь к зрелым отношениям

Что, если любовь перестаёт быть поиском и становится естественным результатом выбора себя? Эта книга посвящена внутреннему пути человека от тревоги, зависимости и стремления заслужить любовь к спокойствию, самоценности и зрелым отношениям. Без манипуляций, игр и «правильных стратегий» — только искренний разговор о том, почему повторяются одни и те же отношения, как возникает эмоциональная зависимость и что на самом деле создает близость. На основе реальных историй, психологических наблюдений и глубокой работы над собой вы научитесь строить внутреннюю опору, отпускать прошлое, распознавать токсичные сценарии и создавать отношения, в которых присутствуют уважение, свобода и взаимность. Эта книга для тех, кто устал от поисков и готов к построению отношений, оставаясь самим собой.