Эрозия идеальности. Архитектура внутренней устойчивости

Когда ты устала быть идеальной, но боишься перестать стараться начинается настоящая жизнь.Эта книга не о том, как стать лучше. Она о том, как перестать разрушать себя стремлением соответствовать. О тишине после гонки, о хрупкости, которая оказывается силой, и о внутреннем доме, где можно наконец выдохнуть.Здесь нет культа продуктивности только честный путь к устойчивости, рождающейся из принятия.Если вы готовы услышать себя откройте первую страницу.