Близость без тревоги. Как перестать спасать, выйти из зависимости и построить зрелые отношения

Эта книга рассказывает о том, как прекратить погоню за любовью и начать развивать близость без страха. Вы поймете, почему один человек стремится к общению, а другой отдаляется, как детские сценарии могут превращать любовь в зависимость и приводить к роли «спасателя». Практические рекомендации и вопросы помогут укрепить внутреннюю стабильность, восстановить границы и построить зрелые, взаимные отношения.