САНЬ-ИНЬ-ЦЗЯО: целительные точки для мужского и женского здоровья. Приемы, упражнения, атлас

Восточная медицина открывает нам возможности для понимания собственного тела и его потенциала, позволяя нам самостоятельно управлять своим здоровьем и воздействовать на функционирование всех органов и систем. Эта книга посвящена укреплению как женского, так и мужского здоровья, методам профилактики заболеваний репродуктивной и мочеполовой систем, а также способам, которые способствуют ускоренному выздоровлению. Акупрессура и самомассаж, китайская практика прогревания активных точек, корейский метод су-джок, древняя гимнастика цигун и сравнительно новый метод простукивания помогут при нарушениях менструального цикла, симптомах климакса, импотенции и простатите, а также в целом улучшат состояние здоровья. Кроме того, в книге представлены рекомендации для поддержания молодости и красоты, снятия усталости и борьбы со стрессом. В формате PDF A4 сохранен оригинальный макет книги.