Как удержаться на плаву

Вы ощущаете, что жизнь ставит перед вами испытания, и иногда трудно удержать равновесие? Эта книга станет вашим верным помощником в области психологической устойчивости. В ней вы найдете практические методы и стратегии, которые позволят вам справляться с трудностями, поддерживать психическое здоровье и достигать гармонии в повседневной жизни. Также представлена информация, ранее опубликованная в книге «Эволюция чувств».