Поток. Психология оптимального переживания. Михай Чиксентмихайи. Кратко

Эта книга – краткий пересказ работы Mihaly Csikszentmihalyi «Flow: The Psychology of Optimal Experience». С помощью лингвистических нейросетей мы значительно сократили объем текста, сохранив все ключевые идеи. Известные исследования «оптимального опыта» выдающегося психолога Михая Чиксентмихайи показали, что истинное удовлетворение ощущается в состоянии сознания, именуемом потоком. В состоянии потока люди, как правило, испытывают глубокое удовольствие, творческий подъем и полную вовлеченность в жизнь. В новом издании своего новаторского классического труда автор показывает, как можно управлять этим позитивным состоянием, а не оставлять его на самотек. «Поток» учит, как, организуя информацию, поступающую в наше сознание, мы можем достичь истинного счастья, раскрыть свой потенциал и значительно улучшить качество своей жизни.