Ален Карр. Легкий способ бросить курить. Кратко

Эта книга является сокращённым пересказом произведения «Allen Carr's Easy Way to Stop Smoking». С помощью лингвистических нейросетей мы значительно сократили текст, сохранив при этом все ключевые идеи. «Если вы будете следовать моим рекомендациям, вы станете счастливым некурящим на всю жизнь». Это смелое утверждение Аллена Карра, ведущего мирового специалиста по отказу от курения! Его классическое руководство по наиболее успешному методу отказа от курения — всё, что вам нужно, чтобы бросить курить. Здесь нет никаких запугиваний, вы не прибавите в весе, а отказ от курения не будет восприниматься как лишение. Если вы стремитесь избавиться от этой привычки, действуйте. Аллен Карр помог миллионам людей стать счастливыми некурящими. Его уникальный метод устраняет психологическую зависимость от сигарет и действительно освобождает вас. Не рассматривайте никакие заменители. Десять миллионов человек не могут ошибаться.