Социально уверенный подросток. Учебник по теории привязанности, который поможет вам в общении с окружающими

Каждому из нас необходимо признание, поддержка и любовь. Проблема в том, что получить все это возможно лишь через взаимодействие с другими людьми. Это не всегда легко, особенно для подростков, которые часто остро реагируют на неудачи в общении и непонимание со стороны родителей и сверстников. Кристина Риз написала учебник «Социально уверенный подросток», чтобы помочь тинейджерам гармонично интегрироваться в общество и минимизировать негативный опыт общения. Книга написана доступным языком, с уважением к юным читателям. Автор объясняет типы привязанности и пути перехода от деструктивных к надежным отношениям. Кристина Риз рассматривает не только романтические связи, но и отношения между родителями и детьми, друзьями и знакомыми. Эта книга может стать настоящим помощником для подростков, у которых возникают трудности с заведением друзей и построением здоровых отношений. Кроме того, «Социально уверенный подросток» будет полезен и тем, кто не испытывает проблем в общении: читатель сможет лучше понять людей и их связи, избежать многих ошибок в будущем и разобраться в себе. О чем эта книга «Социально уверенный подросток» представляет собой учебник из 28 уроков, разделенный на части. Сначала читатель изучает типы привязанности и их разнообразие. Затем он учится строить надежные отношения, справляться с конфликтами, устанавливать личные границы в общении и уважать чужие. Теоретическая часть книги увлекательна и полезна, но главное – это практика. Выполнив все практические задания, читатель сможет эффективно применять полученные знания в жизни, развивая и укрепляя уже существующие связи. Почему книгу стоит прочитать Прочитав эту книгу, подросток: – познакомится с типами привязанности; – поймет, какие отношения являются здоровыми и как их достичь; – станет более уверенным в общении; – улучшит отношения с родителями; – перестанет бояться быть искренним и уязвимым. Для кого эта книга Эта книга будет полезна тем, кто: – сталкивается с трудностями в общении; – не умеет заводить друзей и боится свиданий; – находится в болезненных, нездоровых отношениях; – не находит взаимопонимания с родителями; – хочет лучше разбираться в людях и в себе. «Социально уверенный подросток» – книга, которая действительно поможет вам и улучшит ваши социальные контакты. Почему решили издать Все мы стремимся быть частью чего-то большего и не чувствовать одиночества: легко вливаться в компании, иметь возможность в любой момент обратиться за поддержкой, любить и быть любимыми. Подростки не являются исключением, и для них это зачастую важнее, чем для взрослых. Чувство принадлежности к какой-либо социальной группе, ощущение, что ты кому-то нужен и важен, содействуют гармоничному взрослению, формированию здоровой самооценки и избавлению от комплексов. Кристина Риз написала эту книгу, чтобы помочь подросткам понять, как работают связи и как избежать ошибок на сложном пути социального взаимодействия. Информация об авторе Кристина Риз – кандидат наук, лицензированный клинический терапевт, специализирующийся на теории привязанности. У нее значительный опыт работы с травмой усыновления, восстановлением связей и укреплением отношений в семье. Кристина Риз проводит образовательные семинары в США по темам привязанности, детской и семейной травмы. Автор нескольких книг по психотерапии. Ключевые понятия Психология подростка, теория привязанности, психотерапия, уверенность, социальные связи, типы привязанностей.