Джек Корнфилд, проведший много времени в путешествиях и ученье в монастырях Бирмы, Лаоса, Таиланда и Камбоджи, предлагает нам в своей книге компиляцию философии и практических методов буддизма тхеравады; в нее вставлены содержательные повествования и интервью, заимствованные из ситуаций, в которых он сам получил свою подготовку. В своей работе он передает глубокую простоту и непрестанные усилия, окружающие практику тхеравады в сфере буддийской медитации. При помощи своих рассказов он указывает, каким образом практика связывается с некоторой линией. Беседы с монахами-аскетами, бхикку, передают чувство «напряженной безмятежности» и уверенности, пронизывающее эти сосуды учения древней традиции. Каждый учитель подчеркивает какой-то специфический аспект передачи Будды, однако в то же время каждый учитель остается представителем самой сущности линии. Книга представляет собой попытку сделать современные учения тхеравады доступными для обладающих пониманием западных читателей. В прошлом значительная часть доктрины буддизма была представлена формальными переводами древних текстов. А учения, представленные в данной книге, все еще живы; и они появляются здесь в словесном выражении некоторых наиболее значительных мастеров традиции.
001 Предисловие
02:54
002 Введение
02:43
003 ГЛАВА 1. ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ БУДДИЗМА
09:10
004 Мудрость, сила и знание
06:45
005 Происхождение этих учений
03:14
006 Преодолевая иллюзию Востока и Запада
03:21
007 Окружение
03:54
008 Дисциплина и мораль
08:03
009 Сосредоточенность и медитация прозрения
06:07
010 Внимательность
03:49
011 Сострадание и любящая доброта
04:13
012 Цели или их отсутствие
03:08
013 Интенсивная и умеренная практика
04:38
014 Факторы просветления
02:54
015 Для чего писать книги о дхарме, для чего их читать
03:59
016 ГЛАВА 2. ПРАКТИКА МЕДИТАЦИИ В БИРМЕ, ЛАОСЕ И ТАИЛАНДЕ 1
10:12
017 ГЛАВА 2. ПРАКТИКА МЕДИТАЦИИ В БИРМЕ, ЛАОСЕ И ТАИЛАНДЕ 2
08:59
018 Как выбрать учителя, центр и метод
15:47
019 ГЛАВА 3. УЧЕНИЕ В ЦЕЛОМ
01:15
020 ГЛАВА 4. АЧААН ЧАА
08:16
021 Запись беседы с ачааном Чаа в Ват Ба Понге (вопросы и ответы) 1
11:36
022 Запись беседы с ачааном Чаа в Ват Ба Понге (вопросы и ответы) 2
09:20
023 Запись беседы с ачааном Чаа в Ват Ба Понге (вопросы и ответы) 3
13:55
024 Запись беседы с ачааном Чаа в Ват Ба Понге (вопросы и ответы) 4
12:34
025 ГЛАВА 5. МАХАСИ-САЯДО
07:27
026 Махаси-саядо Медитация прозрения основная и прогрессивная ступени
02:51
027 Основная практика подготовительная ступень
06:15
028 Первое основное упражнение
03:29
029 Второе основное упражнение
03:00
030 Третье основное упражнение
16:33
031 Основное упражнение при ходьбе
03:56
032 Прогресс в созерцании
05:06
033 Четвёртое основное упражнение
04:13
034 Дальнейшая практика - 1
17:02
035 Дальнейшая практика - 2
16:53
036 Дальнейшая практика - 3
17:38
037 Специальное примечание
02:15
038 ГЛАВА 6. СУНЛУН-САЯДО
12:59
039 Йогин и медитация прозрения в учении Сунлуна-саядо - 1
15:17
040 Йогин и медитация прозрения в учении Сунлуна-саядо - 2
14:49
041 Йогин и медитация прозрения в учении Сунлуна-саядо - 3
15:35
042 Развитие пути внимательности по методу Сунлуна-саядо
02:48
043 Поза
02:50
044 Дыхание
05:45
045 Ощущение
15:24
046 Превыше ощущения
07:24
047 Заключение
05:09
048 Вопросы и ответы
12:49
049 ГЛАВА 7. АЧААН БУДДХАДАСА
05:50
050 Ачаан Буддхадаса Естественный метод прозрения - 1
12:50
051 Ачаан Буддхадаса Естественный метод прозрения - 2
13:15
052 Ачаан Буддхадаса Естественный метод прозрения - 3
13:11
053 ГЛАВА 8. АЧААН НАЭБ
06:24
054 АЧААН НАЭБ Развитие прозрения - 1
14:52
055 АЧААН НАЭБ Развитие прозрения - 2
14:07
056 АЧААН НАЭБ Развитие прозрения - 3
14:03
057 АЧААН НАЭБ Развитие прозрения - 4
14:47
058 АЧААН НАЭБ Развитие прозрения - 5
14:49
059 АЧААН НАЭБ Развитие прозрения - 6
15:03
060 Джек Корнфилд - СОВРЕМЕННЫЕ БУДДИЙСКИЕ УЧИТЕЛЯ - том 2
00:17
061 ГЛАВА 9. АЧААН МАХА БУВА
08:31
062 Мудрость ведёт к самадхи Моральное поведение - 1
11:20
063 Мудрость ведёт к самадхи Моральное поведение - 2
11:27
064 Мудрость ведёт к сосредоточенности
07:22
065 Развитие сосредоточенности - 1
12:54
066 Развитие сосредоточенности - 2
12:42
067 Развитие сосредоточенности - 3
09:25
068 ГЛАВА 10. ТАУНГПУЛУ-САЯДО
03:31
069 ТАУНГПУЛУ-САЯДО - Методическая практика внимательности, основанная на 32 составных частях тела
16:54
070 ГЛАВА 11. МОНЪИН-САЯДО
03:45
071 МОНЪИН-САЯДО Познавательные упражнения прозрения
00:50
072 Вопросы об основных понятиях подлежащих пониманию йогинов
14:54
073 Практика очищения - 1
12:37
074 Практика очищения - 2
11:52
075 ГЛАВА 12. МОГОК-САЯДО
04:59
076 Медитация об уме и чувствах по учению Могока-саядо
12:14
077 Закон зависимого происхождения в его нынешнем аспекте
16:13
078 Медитация прозрения випассана
11:20
079 Развитие медитации о сознании - 1
10:59
080 Развитие медитации о сознании - 2
08:15
081 Медитация о чувстве
10:05
082 Дальнейшая практика
06:47
083 ГЛАВА 13. У БА КХИН
08:59
084 У БА КХИН Существенные элементы практики дхармы Будды
14:02
085 Добродетель
03:24
086 Медитация
10:21
087 Мудрость - 1
17:07
088 Мудрость - 2
18:13
089 ГЛАВА 14. АЧААН ДХАММАДАРО - 1
13:35
090 ГЛАВА 14. АЧААН ДХАММАДАРО - 2
09:52
091 ГЛАВА 14. АЧААН ДХАММАДАРО - 3
13:33
092 Детали метода практики
09:03
093 ГЛАВА 15. АЧААН ДЖУМНЬЕН - 1
14:20
094 ГЛАВА 15. АЧААН ДЖУМНЬЕН - 2
14:50
095 ГЛАВА 15. АЧААН ДЖУМНЬЕН - 3
15:35
096 ГЛАВА 16. ДАЛЬНЕЙШИЕ ВОПРОСЫ - 1
15:19
097 ГЛАВА 16. ДАЛЬНЕЙШИЕ ВОПРОСЫ - 2
15:49
098 ГЛАВА 16. ДАЛЬНЕЙШИЕ ВОПРОСЫ - 3
14:54
099 ГЛАВА 16. ДАЛЬНЕЙШИЕ ВОПРОСЫ - 4
13:51
100 ГЛАВА 17. ДРУГИЕ СИСТЕМЫ МЕДИТАЦИИ В ТЕКУЩЕЙ ТРАДИЦИИ ТХЕРАВАДЫ
02:12
101 Сосредоточенность и поглощённость
03:10
102 Визуализация
02:14
103 Мантры и пение
02:49
104 Медитация на дыхании
01:10
105 Позы и движения
02:02
106 Медитация и интеллект
03:30
107 Медитация на эмоциональные состояния
01:56
108 Девоционная практика
03:57
109 Правила и дисциплина
01:46
110 Служение и благотворительность
02:11
111 Высшие формы учения, прочие виды практики
05:46
112 Хинаяна Махаяна и другие яна
07:41
113 Возвращение к мудрости
02:39
114 СЛОВАРЬ
06:10
