Саммари книги «Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают»

Жизнь в постоянном состоянии временного голода, недостатка сна, чрезмерной работы и хронической усталости – это неотъемлемые спутники современного, на первый взгляд, продуктивного человека. Известный медиаменеджер и журналистка Арианна Хаффингтон ставит под сомнение эти установки и предлагает ясный план, как начать жить по-настоящему успешной жизнью – с близкими людьми, работая с удовольствием, занимаясь спортом и увлечениями. Обратите внимание на главные советы автора, которая после обморока от переработок пришла к новому, экологичному пониманию благополучия. Саммари книги «Выдохшиеся» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Слушайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее из мира книг!