Саммари книги «Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам»

Как преобразовать мечты и бесконечные «хочу» в конкретные действия и не отказываться от новых начинаний при первых трудностях? Мы извлекли основное из мирового бестселлера по дизайну поведения, чтобы вы перестали себя корить, научились эффективно разбивать большие цели на маленькие шаги и получали удовольствие, а не стресс от изменений в жизни. Саммари книги «Нанопривычки» подготовлено в сотрудничестве с проектом MakeRight. Слушайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее из мира книг!