Саммари книги «Возвращение домой. Как исцелить и поддержать своего внутреннего ребенка»

Чтобы стать уверенным в себе и счастливым человеком, важно проработать детские травмы и обиды. Талантливый американский психолог Джон Брэдшоу предлагает мысленно вернуться в детство, пожалеть своего внутреннего ребенка, помочь ему справиться с «ядовитым стыдом» и чувством неполноценности, а также наконец отпустить прошлое. Основные моменты уникальной методики Джона Брэдшоу можно найти в саммари. Ознакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.