Существуют сыновья и дочери, которые ежедневно звонят своим мамам и папам, и те, кто никогда этого не делает. Есть те, кто строит дом рядом с родительским, и есть те, кто стремится поселиться как можно дальше, предпочитая вообще не видеть родителей. Некоторые дети не могут принимать решения без участия мамы или папы, в то время как другие готовы уступить семейным обязательствам только на Рождество, свадьбы или похороны. У всех свои отношения, и почти всегда у них есть богатая, а порой и тяжелая история. Мы связаны с родителями общим прошлым, что создает определенный груз; здесь сложно соблюдать дистанцию. Как с точки зрения родителей, так и с позиции уже взрослых детей возможны любые подходы, кроме самого простого. Большинство людей мирятся с существующим положением, уверенные, что изменить что-либо невозможно. Встречи ограничены известными правилами поведения, которые никто не хочет ставить под сомнение. Отношения могут быть холодными и отчужденными, или же кажущимися близкими, но на самом деле поверхностными. Они могут быть как бурными, так и молчаливыми, напряженными или нейтральными. Редко когда они бывают сбалансированными, здоровыми и гармоничными. Отношения между родителями и детьми выглядят естественно, но если задуматься, то они требуют выдающихся способностей к адаптации! Мы не одинаковы в два месяца, в пятнадцать лет, в тридцать или семьдесят. На протяжении жизни у нас возникают различные потребности. По мере роста детей и старения родителей, отношения естественным образом теряют баланс и ищут равновесия. Они должны постоянно меняться, чтобы учитывать эволюцию обеих сторон. Нельзя составить простую схему, не рискуя замкнуть одну из сторон в ней. Как же поступить? Как найти гармонию в отношениях? Все прошлые раны должны быть обсуждены и признаны, недоразумения объяснены, гнев озвучен и принят, чтобы восстановить связь. Тогда примирение может возникнуть из взаимного сочувствия. Зачем соглашаться на поверхностные отношения, когда, возможно, и в большинстве случаев реально (повторно) создать близкие и соучаствующие отношения? Книга известного французского психолога Изабель Филльозы предлагает незаменимые советы взрослым детям и их родителям по поводу их взаимодействия и поможет достичь гармонии в отношениях. Из этой книги вы сможете найти решение для следующих проблем:
Как справиться с превышением власти родителей?
Что делать с обидами, осуждением и унижением или «беспричинными» ранами?
Как реагировать на запреты и указания?
Что предпринять в случае алкоголизма, психической нестабильности и тревожных родителей?
Как действовать, если потребности игнорируются?
Как преодолеть груз прошлого и чувство вины у матерей?
Есть ли у матери право не любить своего ребенка?
Как справиться с затянувшимся напряжением, которое приводит к болезни?
Как перейти от агрессивного гнева к конструктивному?
Стоит ли отказаться от долга благодарности или выполнять его?
Правда ли, что «родителей не судят, их прощают»?
Как поступить, если вы боитесь смерти или если это «убьет его»?
Как быть, если вы хотите отвернуться от родителей или бросить их?
Как полюбить своего внутреннего ребенка?
Как избавиться от ненависти?
Что делать, если родителей уже нет, но их тень продолжает вас преследовать?