Мы привыкли строить карьеру, отношения и планы на будущее, но редко задумываемся о том, что самый значимый проект в нашей жизни — это мы сами. Всё, что мы имеем и к чему стремимся, зависит от того, каким человеком мы становимся внутри.
Книга «Я - свой главный проект» предлагает взглянуть на себя как на здание, которое мы создаем шаг за шагом. Здесь фундаментом служат здоровье и энергия, мастерской — разум, внутренним климатом — наши эмоции, а крепкими связями — отношения с окружающими. Маленькие привычки превращаются в кирпичи, из которых формируется будущее, а сама жизнь становится пространством для постоянного обновления и роста.
Эта книга поможет понять, что быть своим главным проектом — значит каждый день осознанно заботиться о себе, изменять то, что мешает, и укреплять то, что действительно важно. Она о том, как постепенно формировать личность, способную преодолевать трудности, находить радость и строить жизнь, наполненную смыслом.