«Самоуважение и достоинство: как построить внутренний стержень» — эта книга посвящена развитию внутренней силы, которая делает человека по-настоящему уверенным и свободным.
В ней объясняется, почему уважение к себе и чувство достоинства важнее внешних достижений, как устанавливать границы, оставаться верным своим принципам и сохранять свою индивидуальность в любых ситуациях.
Книга поможет научиться:
что такое самоуважение и как его развивать;
как достоинство становится внутренним ориентиром;
почему границы и принципы защищают личность;
как самоуважение влияет на отношения и на уважение со стороны других;
как создать внутренний стержень, который невозможно сломать.
Эта книга предназначена для тех, кто стремится освободиться от зависимости от чужого мнения и обстоятельств, найти силу внутри себя и жить с уверенностью и уважением.