Мы живём в постоянной спешке: пытаемся успеть сделать больше, чем возможно, и всё равно чувствуем, что отстаём. Время кажется врагом, который ускользает сквозь пальцы. Эта книга исследует парадокс: догнать самого себя можно не ускорением, а остановкой. Через образы песочных часов, маятника, будильника, календаря и часов без стрелок автор демонстрирует, что время — это не гонка, а пространство для присутствия. Здесь нет рекомендаций по управлению минутами, но есть приглашение прислушаться к собственному ритму и научиться жить в настоящем. Ведь только так мы перестаём бояться утраты и начинаем осознавать полноту каждого мгновения.