Эта книга представляет собой тихий диалог о том, что тревога не бесконечна, а свет всегда близок.
В шести главах, наполненных мягкостью и теплом, автор напоминает, что даже среди забот и сомнений можно находить опору в простых вещах — в дыхании, в чашке чая, в улыбке друга, в собственных несовершенствах.
«Не переживай» — это не о том, как полностью избавиться от волнений. Она о том, как жить с ними, сохраняя сердце открытым.
Это книга-утешение, книга-пауза, книга-напоминание: всё проходит, а внутри нас всегда остаётся пространство для тишины, надежды и света.