«Дисциплина важнее мотивации: как действовать даже без вдохновения» — это произведение для тех, кто устал ожидать подходящего момента, вдохновения или особого настроения, чтобы изменить свою жизнь.
Мотивация — это искра, которая быстро угасает. Дисциплина же — это прочный фундамент, позволяющий двигаться к цели каждый день, несмотря на лень, сомнения и усталость.
В книге вы найдёте
- объяснение, почему мотивация ненадёжна и не приводит к результатам;
- практические методы формирования дисциплины;
- истории людей, добившихся успеха благодаря постоянству;
- упражнения, которые помогут закрепить новые привычки.
Эта книга поможет вам действовать системно, не сдаваться и шаг за шагом превращать мечты в реальность.