Мы часто существуем так, словно настоящее — это лишь мост между прошлым и будущим. Мы погружаемся в воспоминания или стремимся к ожиданиям, но редко оставляемся в том месте, где происходит жизнь. В результате дни проходят мимо, и однажды мы осознаем, что упустили нечто важное.
Книга «Дар настоящего» предлагает нам вернуться к себе и научиться жить в настоящем моменте. В ней рассматривается, как освободиться от оков прошлого и ожиданий будущего, как найти опору в настоящем, а также как замедление и внимательность способны открыть радость простых вещей. Автор подчеркивает, что смысл жизни не заключается в далеких целях, а рождается в каждом дне, каждом слове, каждом вдохе.
Эта книга поможет нам остановиться, прислушаться к себе и ощутить жизнь такой, какая она есть. Она напоминает: настоящее — это не ожидание и не временной промежуток. Это сама жизнь. И в умении принимать этот дар заключена наша величайшая сила.