Исцеляющая книга для подростков и их родителей. Главная задача этой книги — помочь вам разобраться в том, как управлять своим гневом. Важно научиться не подавлять эмоции, а уметь их правильно распознавать, осознавать и превращать в позитивную энергию. Это необходимо как подросткам, так и взрослым. Вы узнаете, как сохранять спокойствие в сложных ситуациях, как избежать разрушительных последствий для отношений из-за своих слов и действий, а также как стать настоящим хозяином своих чувств и приручить своего внутреннего льва.