Живу как хочу. Принять прошлое и обрести себя в настоящем

Книга опытного психотерапевта Ирины Гиберманн поможет вам лучше понять себя, принять своё прошлое и осознать свои потребности, что позволит начать новую жизнь, наполненную свободой и смыслом. Есть известная поговорка: «Без корней нет крыльев». Она подчеркивает главное: пока человек не примет себя, у него нет шансов взлететь и ощутить свободу. Однако свобода имеет свою цену – чтобы её достичь, нужно смело и без сомнений изучить свою историю и ответить на вопросы: откуда я? что моя семья дала мне? Если вы хотите разобраться в себе и вам нужны практические инструменты, чтобы сделать это бережно и чутко – эта книга предоставит их вам. Если вы стремитесь установить отношения с собой и окружающим миром на одном уровне взглядов – вы узнаете, как это осуществить. Если вы ищете баланс в воспитании детей или в отношениях с близкими – вы поймёте, что для этого нужно сделать. Если вы хотите развить своего внутреннего взрослого – вы сможете заложить прочный фундамент для новой, уверенной личности. «Живу как хочу» не является теорией психотерапии и исцеления. Это книга о ваших отношениях с собой, которые позволят заглянуть за кулисы вашей психики, расставить все по местам и уверенно смотреть в будущее. Для кого эта книга: Для тех, кому не хватало поддержки и заботы. Для всех, кто хочет разобраться в себе и решить внутренние проблемы. ВНИМАНИЕ! СОДЕРЖИТ ИНФОРМАЦИЮ О НАРКОТИЧЕСКИХ ИЛИ ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВАХ, УПОТРЕБЛЕНИЕ КОТОРЫХ ОПАСНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ. ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ВЛЕЧЕТ УГОЛОВНУЮ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.