Как улучшить пищеварение. То, о чём мало говорят врачи

В этой книге вы обнаружите множество полезных рекомендаций, которые помогут вам улучшить функционирование пищеварительной системы без применения медикаментов. Особое внимание уделяется нюансам питания при различных расстройствах. Книга охватывает наиболее распространённые заболевания желудочно-кишечного тракта, с которыми сталкивается современный человек: хронический гастрит, изжога, проблемы с работой жёлчного пузыря, жировой гепатоз, дисбактериоз кишечника, запоры, синдром раздражённого кишечника и т. д.